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Coaching en Nutrition

coaching en nutrition et hygienne de vie - Marseille 13008

Méthode

Après un bilan personnalisé, vous aurez accès à des conseils adaptés à votre situation. Notre méthode est basée sur des techniques naturelles, elle n’exclue aucun aliment et ses bénéfices s’accroissent sur le long terme. C’est là un formidable moyen pour reprendre en main votre santé en misant sur la prévention. Il a été prouvé scientifiquement que les régimes ne servent à rien et font même grossir. Notre coach le sait bien et pourra ainsi vous accompagner afin d’éviter le piège de la frustration.

Seront notamment abordés des sujets tels que la Micronutrition, les aliments BIO, l’index glycémique, la cuisson, l’équilibre acido-basique, les mono-diètes, les cures détox, le jeûne, les compléments alimentaires, manger en conscience, la frugalité, les incompatibilités alimentaires et les alicaments.

Les points suivants seront également abordés dans le cadre plus global d’une meilleure hygiène de vie : activité physique, bain de soleil, qualité de sommeil, pensées positives, vivre le moment présent, méditation & respiration, ondes électromagnétiques, polluants chimiques.


Pour Qui ?

Pour tous ceux qui souhaitent être accompagnés dans leur transition vers une alimentation plus saine et respectueuse de la santé.
Pour ceux qui traversent une période à risques dans leur vie (bébés, femmes enceintes, personnes âgées, maladies, surpoids, stress chronique, etc.)


Combien de Séances ?

Variable d'une personne à l'autre, en fonction de vos objectifs et de vos demandes. La méthode proposée porte ses fruits sur le long terme, donc une séance par mois sur 3 mois permet d’acquérir de bonnes bases.

Une séance dure de 1h00 à 1h15.

Paiements acceptés : Chèques ou espèces.

retrouvez aussi nos cours collectifs...

Mélodie 7...

Mélodie 7...

Ecoles de musique, chant, danse, théâtre, arts créatifs

www.melodie7.fr

Horaires

Votre centre bien-être
est ouvert

du lundi au samedi
de 9h à 20h

(selon le praticien)

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Mélodie 7 - Espace Bien-être
76, rue du Rouet
13008 Marseille

Tél. 07 83 44 33 35

(du lundi au vendredi de 14h à 19h)

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